Backpack Basics

Backpack Basics

Wie van wandelen houdt, zou eigenlijk een keer een paar dagen met een rugzak op pad moeten gaan. En wie het al eens heeft gedaan, ervaart meteen dat het handig is om een paar dingen te ontdekken vóór je met een rugzak de deur uitstapt. Een paar basics, die je trip een stuk aangenamer kunnen maken.

Kies de juiste maat backpack

Backpacks, of wel grotere rugzakken om mee te trekken, zijn verstelbaar en hebben vaak maten. Logisch, als je bedenkt dat je ze op je rug moet dragen. Of beter gezegd op JOUW rug moet dragen. Je rug heeft een bepaalde lengte en daar moet je de rugzak op afstellen. Je ruglengte is grofweg de afstand van heup (daar waar je je handen plaatst als je je handen op je heupen zou zetten) en de bovenkant van je schouder. Bij backpacks stel je de rugpandlengte in om hem aan te passen aan jouw ruglengte. Maar rugpandlengtes zijn niet oneindig verstelbaar. Iemand van één meter zestig heeft een andere maat rugpand nodig dan iemand van twee meter vijf. En waarschijnlijk zit daar zoveel verschil tussen dat er geen rugzak is, die perfect op maat gesteld kan worden voor deze beide personen.

Backpack opdoen en afdoen

Een heel belangrijk moment, het opdoen van je rugzak (die dan al op de juiste ruglengte is ingesteld). Geef voor het opdoen van de backpack de schouderbanden en de load-lifters (de bandjes aan de bovenkant van de schouderbanden die aan de bovenzijde van het pack vastzitten) iets meer ruimte dan je ze zou aantrekken tijdens het dragen van je rugzak. Daarna werk je als je de rugzak hebt opgedaan van onder naar boven. Als eerste trek je de heupband aan. Die mag best stevig aanzitten en hoort op de bovenste helft van je heupbot te rusten. Daarna trek de je schouderbanden aan. Ook redelijk stevig, maar niet zo hard dat je heupband omhoog trekt van waar hij hoort te zitten. Als laatste doe je bovenste bandjes, de loadlifters, waarmee de bovenzijde van de rugzak naar je rug toe brengt. Als je aan de loadlifters trekt voel je als het goed is direct dat je rugzak naar je toe trekt. Hoe ver precies, is een persoonlijke kwestie. Bij een goed afgestelde rugzak maken de loadlifters vaak een hoek van rond de 45 graden. Als je de loadlifters hard aantrekt, kunnen ze de schouderband omhoog trekken van de schouder. Misschien is dat een indicatie dat er teveel spanning op zit. Wil je juist dat ze strak zitten, doe dan je schouderband daarna iets losser zodat je schouderband weer contact krijgt met de bovenkant van de schouder.

Backpack indelen

Wat doe je waar in je rugzak? Als je dingen op je rug gaat vervoeren, maakt het uit wat waar zit in je rugzak. Hele zware dingen onderin of bovenin, dragen niet prettig. Als je veel gewicht onderin in je backpack stopt, voelt het alsof de rugzak je naar beneden trekt. Teveel gewicht bovenin, trekt de rugzak naar achteren. De zwaarste dingen draag je middenin je rugzak, zo dicht mogelijk tegen je rug aan. Je slaapzak doe je vaak overdwars onderin je rugzak en vormt een stabiele basis waarop je de volgende zwaardere lagen op kunt stapelen, zoals een slaapmat, tent, brander of compact opgevouwen kleding, die je niet direct bij de hand hoeft te hebben. Als je de stokken uit de tentzak haalt, kan je de tent vaak beter positioneren in je rugzak. Boven gaan onhandige, niet goed stapelbare zaken en kleding (regenjas en broek bijvoorbeeld), die je graag snel kan pakken.

Backpack inpakken

Dat het een klus kan zijn om een rugzak waar veel in moet uit en vervolgens weer in te pakken, merk je snel genoeg. Een beetje rugzakmananegement helpt. Doe bijvoorbeeld sokken, ondergoed en t-shirts bij elkaar. En grote stukken kleding bij elkaar. Daar zijn aparte gear-bags voor, maar ook een plastic tas maakt al een wereld van verschil. Deel eten ook op in logische pakketten. Zo creëer je een aantal handige bouwstenen die je snel uit je rugzak kan pakken en die je ook veel makkelijker in een soort vaste volgorde en plaats weer kan inpakken.

Neem de tijd om een rugzak te passen. De polstering voelt van elke rugzak anders, de heupband ook. Het is een beetje als met matrassen, niet iedereen houdt van een superzacht of hard matras. De vorm van het interne frame doet ook veel voor het pasgevoel. Vormen van ruggen verschillen, die van rugpanden ook. Het spreekt voor zich dat een rugzak vooral lekker moet zitten!